赵睿在新赛季的启动大会上透露,经过这个夏天的努力,他成功减轻了体重,这都得益于主教练李楠的不断督促。李楠表示,虽然他提供了鼓励和指导,但更重要的是赵睿本人积极参与减重过程。他回忆道,刚到队时就发现赵睿有超重的情况,希望通过夏天的系统训练来改善。李楠补充称,他们每周会定期称重,并为赵睿设定了短期和长期的目标,若未达到目标,则需增加额外的体能训练以达到减重的效果。
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赵睿在新赛季的启动大会上透露,经过这个夏天的努力,他成功减轻了体重,这都得益于主教练李楠的不断督促。李楠表示,虽然他提供了鼓励和指导,但更重要的是赵睿本人积极参与减重过程。他回忆道,刚到队时就发现赵睿有超重的情况,希望通过夏天的系统训练来改善。李楠补充称,他们每周会定期称重,并为赵睿设定了短期和长期的目标,若未达到目标,则需增加额外的体能训练以达到减重的效果。
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